Ada 8 shaum sunnah yang dituntunkan Rasulullah SAW, yakni :
1. Shaum Senin Kamis
2. Shaum Ayyamul Biid (setiap tanggal 13, 14, 15 bulan hijriah)
3. Shaum Daud (sehari shaum, sehari tidak shaum)
4. Shaum di bulan Sya’ban
5. Shaum 6 hari (berturut-turut atau tidak) di bulan Syawal
6. Shaum awal Dzulhijah
7. Shaum Arofah (tanggal 9 Dzulhijah)
8. Shaum Asyura (tanggal 9, 10 Muharram)

Kalender berikut dapat membantu pelaksanaan shaum di tahun 2016.

sumber : https://hellohijabers.wordpress.com/2015/12/20/download-kalender-puasa-2016-by-syukr